Geen wachtlijst. Wel tijd voor jou. 

Wellicht sta jij nu op een kruispunt. Je wilt graag iets veranderen maar weet niet hoe. Soms is het lastig zelf te ontdekken wat je precies nodig hebt.  Kiezen voor persoonlijke begeleiding is een methode dat je antwoorden kan geven waar je mee verder kan.

Bijvoorbeeld signalen als : constante vermoeidheid, overmatig piekeren, opgejaagd gevoel, slecht slapen, overgewicht, emotioneel eetgedrag en negatieve gedachten zijn vaak gerelateerd aan chronische stressklachten. Vaak liggen hier onzichtbare leefstijl patronen aan ten grondslag.

Mijn begeleiding richt zich op het bewuster maken van het eigen gedrag waardoor je meer verantwoordelijkheid gaat ervaren over je eigen leven. En daarmee beter toegerust voorwaarts te kunnen gaan in je eigen unieke ontwikkeling.

Vanuit een kleinschalige vestiging in Zwolle werk ik vanuit een integrale visie. Dit betekent dat de benadering verder gaat dan alleen de klacht die je ervaart. We kijken naar de psyche, het lichaam, energie, emoties en gevoelens. De focus ligt hierbij op het zelfherstellend vermogen van jou als mens.

Tijd voor jou. Kies voor een oriënterend gesprek. 

fotografie Job Boersma bij Rheezerkamer

Resultaten die je kan verwachten:

• Meer energie in je dag.
• Gezonde(re) voedingskeuzes maken.
• Beter slapen.
• Minder negatieve stress.
• Minder piekeren.
• Minder negatieve gedachten.
• Een fijn beweegpatroon creëren.
• Meer ontspanning in je leven.
• Je gezondheid een positieve impuls geven.
• Een sterker zelfbeeld.

Soms moet je iets veranderen om jezelf te blijven.

 

TIP VERGOEDING : het kan maar zo zijn dat je consult deels of volledig in aanmerking komt voor een vergoeding van je zorgverzekeraar. Dat is mooi meegenomen! Stuur een bericht via het contactformulier dan zoeken wij het direct voor je uit.

Jezelf beter voelen begint met een simpel bericht.